Pro koho je trénink určen?

Kondiční trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé.

Jak cvičíme?

Součástí kondičního tréninku je speciální kruhový trénink. Jde o posilování jak s vlastním tělem, tak s využitím sportovního náčiní jako fitballu, overballu, činek, medicimbalu, snaku a dalších. Touto metodou se dá rychle a efektivně dosáhnout požadovaného výsledku, ať už je to zpevnění těla, úbytek váhy, zlepšení kondice nebo získání svalové hmoty.

Pravidelným tréninkem získáte komplexní pohybovou průpravu a budete stále v dobré kondici.

Kdy cvičíme?

Kondiční trénink s Petrem se koná v neděli od 18 do 19:30h a ve čtvrtek od 19 do 20:30h.

Cena

80,- Kč

Rezervace

Rezervace přes facebook 4gym, emailem na info@4gym.cz nebo přes sms na tel.: 602 786 121.

Možnost přijít i s dětmi, pro které je ve 4gym připraven dětský koutek.

 

 

Novinky

ZÁPIS DO JARNÍCH KURZŮ 2018

(vloženo: 17.1.2018)

Otevíráme příležitost novým sportovcům, kteří se chtějí přidat do kurzů sportovní přípravky. Mrkněte na náš rozvrh a vyberte si svoji skupinku. Raději s přihláškami dlouho neotálejte, kurzy se velmi rychle plní.  Těšíme se na Vás od 1. února 2018. Tým trenérů 4gym a velrybák Gym

Archiv novinek

Podpořili nás