Krátce o projektu

Poslání 4gym se snažíme naplňovat pomocí projektu Zpátky do tělocvičny. Tímto projektem se snažíme oslovit všechny, kteří chtějí své děti nasměrovat k celoživotní lásce k pohybu a snížit tak riziko, že budou obézní a nepohyblivé. Podle studie Světové zdravotnické organizace totiž trpí nadváhou nebo obezitou pětina chlapců a desetina dívek, přičemž tři čtvrtiny z nich se přitom kil nezbaví ani v dospělosti.

V rámci projektu Zpátky do tělocvičny se plánují sportovní a osvětové akce, které by měly přimět děti a mládež zvednout se od počítačů a různých interaktivních her a věnovat se pohybovým aktivitám v tělocvičně, na hřišti či v bazénu, vzdělávat rodiče, co a kdy by měly děti jíst a pít, aby byly zdravé a měly dostatek živin ke zdravému vývoji jejich organizmu. Poradíme i sportovcům, jaký typ stravy zvolit před fyzickou zátěží a po ní, aby se cítili dobře a podpořili svůj sportovní výkon. Díky těmto aktivitám 4gym by se z pecivála u počítače měl stát aktivní sportovec a vyznavač zdravého životního stylu.

Novinky

POZOR, POZOR!!!

(vloženo: 1.9.2021)

Cvičební kurzy pro děti od 2 do 8 let (tzn. dopolední cvičení rodičů s dětmi 2-3 roky a všechny odpolední kurzy) otevíráme příští týden, tj. od 6.9. 2021. Cvičební kurzy pro naše nejmenší sportovce (tzn. kojenci 3-12 měsíců a batolata 1-2 roky) odstartují v týdnu od 13.9. 2021. Už se na vás všechny mooooooc těšíme

Archiv novinek

Podpořili nás