Pro koho je cvičení určeno?
Cvičení pro rodiče s dětmi 3 – 6 měsíců, které již udrží sami hlavičku a ještě nelezou.
Cvičení pro rodiče s dětmi 6 – 12 měsíců, kteří již lezou.
Na co se zaměříme?
Celé cvičení je vedeno na podporu správného psychomotorického vývoje dětí.
S nejmenšími miminky si procvičíme správné polohování a manipulaci, zaměříme se na posílení hlubokého stabilizačního systému a ukážeme si, jak s dětmi cvičit.
Jak budeme cvičit?
S hudbou i říkadly, s pomůckami (míčky, overbally, gymbally, kroužky, padák a další) i bez, tak, aby bylo cvičení pestré a zábavné. Nikdo se s námi rozhodně nebude nudit. Tempo hodiny se přizpůsobí každému jednotlivému miminku a jeho zdravotnímu stavu či náladě.
Cvičíme hravě, hrajeme si zdravě
